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    關於特應性皮炎(AD)濕疹的常問問題

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    舒膚寧髮膚專業諮詢✍只為了您的健康與美麗

    Q&A-序

    Shufuning舒膚寧祝福大家及身邊有異位性皮膚炎或濕疹及各種皮膚炎體質的朋友,能因為舒膚寧髮膚專家諮詢Q&A的網頁,有些受益與幫助並且早日康復。

    ㄑ什麼是異位性皮膚炎、濕疹?

    異位性皮膚炎、濕疹,是一種皮膚的慢性病症,也是一種皮膚發炎的現象,是一種皮膚角質層保濕成分缺失造成的疾病。會導致極端瘙癢和持續性發炎的皮膚慢性病症。雖然最常見於嬰孩,但也可見部分成年人被發炎性皮炎影響著。而大多數患者也已知有像花粉熱和哮喘變應性病症或鼻敏感。

    ㄑ請問如何知道自己是否患有皮膚炎👹​(異位性皮膚炎、​濕疹)

    ☞皮膚炎(異位性皮膚炎、​濕疹​) 的角質受損程度因人而異,不會是每個患者都發生同樣的或是出現所有症狀的。患有異位性皮膚炎濕疹的患者(AD)有75.1%出現以下之現象☞1.劇烈搔癢。2.乾燥脫屑。​3.發炎。​4.抓痕(疤痕)。​其中又以最普遍的現象不斷出現皮膚瘙癢,​而搔抓易使皮膚發炎、​角質受損而造成惡性的持續性循環。​

    故要知道明白自己是否患有皮膚炎症狀,​ 包括以下5點:

    ✔皮膚出現紅腫和身體多處搔癢,​尤其特別在關節(手肘,膝蓋和手腕處),頸部和眼睛四周。​

    ✔ 哮喘或鼻敏感。​

    ✔皮膚表層粗硬及出現鱗片狀。​

    ✔發紅,腫脹,及滲出透明液體​皮膚結硬及起鱗。

    ✔在過去12個月內出現皮膚極乾燥情況​。​

     

    ㄑ​異位性皮膚炎(AD)及溼疹等發炎性皮膚問題可永久消失嗎?會根治嗎?

    特應性皮膚炎(濕疹)雖然目前沒有完全徹底的醫治療法,但患者如能早期面對,正確醫治,加上適當的照顧和治療,把受損的角質層修復,有了完整的健康障壁是可以保持較長的舒緩期。

    異位性皮膚炎主要發生及影響在嬰幼兒及青少年時期,適當的角質治療加上保養,可以有效地緩解疾病的症狀,日後也才有機會自然康復。目前沒有任何的治療可以在短期內立刻「根治」異位性皮膚炎。約45%-50%幼年患者會在青少年期有所改善。成年後,症狀通常會不太嚴重,雖然有些患者繼續會有皮膚乾燥及敏感的現象,但只要長期持續妥善保養不間斷不疏忽,依然有好的生活品質及健康的皮膚。

    ㄑ皮膚炎AD(異位性皮膚炎、濕疹)會傳染嗎?

    特應性皮炎(異位性皮膚炎、濕疹)是不會傳染的,發炎患處乃是因角質層自我機制不全,又因為劇癢難耐而搔抓表皮破損,保護皮膚結構的障壁受損,因而反覆發作,並沒有任何傳染病菌會因此而人傳給人。這可是很重要的信息,必須讓你及你的孩子不會覺得與家人和親戚朋友們而有所隔離。

    ㄑ嬰兒時期的AD現象會有哪些?

    嬰幼兒時期,皮膚炎患部通常出現於頭部、臉部以及四肢外側,當嬰幼兒年齡逐漸增長,患處會轉而分布於脖子、手彎、腳彎等彎曲處。

    初期會呈現紅通通的膚色伴隨少許皮屑的皮疹,然而嬰幼兒還無法控制不去搔抓嚴重的劇癢,長久搔抓之後會讓患部皮膚變厚變粗,進而苔癬化。

    ㄑ異位性皮膚炎的患者,平日應該怎麼自行照顧及保養皮膚呢?

    異位性皮膚炎患者的皮膚保濕功能機制不佳,如又加上季節的轉換,天氣的影響以及外來物的侵害,常常因此莫名的反覆發作,所以必須在平日應勤使用具有保濕、​抗炎、​修復功能的乳液來保濕。尤其在冬季洗澡的時候萬萬不可用太熱的水,患部也不應使用肥皂或是含皂含香料香精的清潔品應使用皮炎膚質專用的清潔品。洗完澡使用毛巾沾乾後,儘快抹上保濕修復用品。

    而在夏季台灣的氣候較悶濕,常使人汗流浹背,汗水對皮膚也會造成刺激的喔。異位性皮膚炎患者敏感的皮膚特別害怕汗水的刺激,流汗多時盡可能務必使用溫冷水沖過沾乾,在穿著上也應盡量選用通風且易吸汗的質料。

    而在居住環境方面,花粉、灰塵以及衣物塵蹣也是很容易造成病情惡化的唷,也須減少接觸。如果長期待在冷氣房或空調環境下又會容易造成皮膚的過度乾燥,所以必須在房間內放置濕毛巾用來提升一些微微濕度,因應減少皮膚的不適。總括來說,就是必須要保持「乾爽但又不乾燥」

    ㄑ請問為何會觸發過敏性的皮膚炎(AD)?

    我們的生活周遭有許多是已知的刺激物和過敏原都是有可能觸發過敏紅腫發炎。我們都知道,身體出現一些如氣喘、流鼻水、眼睛搔癢、過敏性腸胃炎、偏頭痛、異位性皮膚炎或一般常見的不適症狀,便知道自己可能是「過敏」了。保守估計,約有25%的人口對某些類型的食物、化學物質、過敏原或吸入劑,有顯著的過敏反應。

    過敏也可說是“另類反應”,意思是指某些人對周圍環境的某些物質有著過度的反應。這些眾多且散佈在周圍環境的過敏原,可能隨時觸發我們的免疫系統進入作戰狀態和引致一些過敏反應。『過敏原』是指能造成某些人身體處於過敏狀態及能刺激身體產生反應素的物質。

    而常見的因素包括以下幾點:

    ✔香氣和化學品:肥皂和洗滌劑,以及接觸到香水和含有化學性化妝品。

    ✔平日生活的布料(枕頭布、床單、床罩、棉被等)和衣服:緊身衣,毛料和合成纖維布料。

    ✔環境與情緒:情緒緊張,接觸一些食物如乳製品和果仁,以及一些污染物如沙,灰塵和煙霧等。

    ✔受損的皮膚屏障 - 週期性的或微生物的皮膚感染。

    ❖常見的過敏原包括家塵、花粉、酵母、細菌、黴菌、動物垢屑、昆蟲、藥物和食物或是一些化學製品。

    ㄑ每天洗澡會不會令皮膚乾燥?或使過敏性皮膚炎(濕疹)惡化嗎?

    不會的。這是一種誤解。洗澡有助於清洗皮膚的過敏原和微生物(金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等),溫水洗澡有助鎖住水分。洗澡最重要除了清潔之外是可以滋潤皮膚的。洗澡後應立即用毛巾輕拍沾乾皮膚,然後使用舒膚寧AD系列有助鎖住洗澡後的水分。

    ❖重要補充☞患有皮膚炎者,如遇到連續性的低溫寒流天氣,建議選擇性的採一至兩天的不洗澡來因應低溫所造成的乾燥,以增加自身皮膚機制所生成的脂質,可在低溫下增加保護肌膚,在護理保養上也應增加保濕乳液塗抹頻率,保護及增加皮膚因低溫乾燥的肌膚耐受性。

    ㄑ請問酒糟膚質要注意些什麼事項?

    酒糟性膚質雖然看起來沒啥嚴重性,但卻讓患有酒糟性膚質的人超心煩,尤其是特別容易發生在皮膚較白皙的臉上皮膚,使得血管擴張的時候,看起來更加明顯,而這讓患者特心煩的問題是不管作什麼治療都只能改善皮膚酒糟,卻是無法真正完全根治這個皮膚問題所帶來的疾病,那該怎麼辦呢?當然還是要面對要治療,不能放棄,所以請務必避免酒糟惡化是很重要的, 而這得從日常生活做起,不讓酒糟惡化請特別注意以下之幾點 :

    ❖不得用洗臉刷來刷臉洗淨臉上皮膚。

    ❖洗臉時盡量用微涼的水不可用熱水以免再度刺激酒糟肌膚。

    ❖出門一定要做好防曬,要減少讓皮膚發紅的機會,所以盡量不要曬太陽。

    ❖不可以用蒸氣來蒸臉,最好是藉著空調來調整室溫,為的是避免處在太冷或太熱的環境中以免酒糟趁機發作更難過。

    ❖在平日的保養皮膚,絕對要使用不刺激,不含香精或酒精成份的任何保養品,千萬記住。

    ❖勿輕易使用各種去角質物品,使原本酒糟肌膚更加不可收拾。

    ❖不食用刺激性食物包括: 辛辣食物(例如 : 辣椒,黑胡椒,咖哩),熱飲或熱湯 (要放冷再喝),酒精飲料,蕃茄或柑橘類水果,起士,優格,巧克力,香草,醬油,和茄子等等易使酒糟發作的食物。

    ㄑ請問寶寶尿布疹和濕疹如何區別呢?

    患部發炎的位置不同,尿布疹通常只會出現在有包到尿布的皮膚位置,而濕疹是較會發生在手臂、臉部等位置。尿布疹的症狀是會痛,濕疹是會發癢,所以很容易判別的。 可參考☛ 關於尿布疹與如何處理尿布疹

    ㄑ濕疹是否會傳染?

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    ㄑ濕疹跟過敏有關係嗎?要進行過敏源檢測嗎?

    濕疹是過敏性皮膚疾病中的一種表現形式。如患了濕疹,首先要護理皮膚,做好角質療程以幫助角質層恢復健康,讓障壁完整,期間也要間斷局部用藥,並不是都需要立即進行過敏源檢查的。需要特別提醒的是,過敏源檢測並不是萬能的,並不是通過過敏源檢測就絕對能確定過敏源,因為濕疹的誘發原因是很多的。

    ㄑ濕疹是否會遺傳?

    濕疹遺傳機會在有濕疹、哮喘、花粉症的家族中較易流傳。在最新的研究顯示,雙親皆患有濕疹者,其子女有80%的機會患有濕疹症狀。然而,家族中沒有濕疹病史者,仍有誕生下一代寶寶有濕疹的可能;相反的,有濕疹家族病史者,其後代也不一定會有濕疹喔,所以並不是必然也不是絕對的。

    ㄑ患有濕疹的小朋友在生活上要注意些什麼?

    飲食方面需要注意的地方 :

    ✿應注意某些容易呈現過敏反應的食物

    1. 如蛋、牛奶、魚、蝦、蟹、牛羊肉、鴨、鵝、花粉、食品添加物、防腐劑等。
    2. 忌辛辣剌激食物。飲食宜清淡,忌肥甘厚味,避免辛辣剌激物如濃茶、咖啡、酒、菸、辣椒等。
    3. 忌用過敏藥物。

    ✿儘量避免飲食含有人造色素或防腐劑的食物或飲品(例如:叉燒、橙汁汽水)。

     

    穿著方面需要注意的地方 :

    ✿夏天︰吸汗、通爽勤換汗衣。

    ✿冬天︰儘量選用簡單寬鬆的棉質衣物。

    注意 : 純棉衣物最適合,羊毛質料的衣服切勿直接接觸皮膚,應用棉質內衣相隔,而且清潔衣物時,避免使用強烈洗衣粉。

     

    在居住環境方面需要注意的地方 :

    ✿儘量避免種植花粉的植物以及飼養有毛的寵物(例如: 貓、狗、兔子等寵物,但可以養魚)。

    ✿避免有毛毛的玩偶玩具或是擺飾品。

    ✿保持家居清潔,減少室內塵埃飛揚,應避免用地氈,打掃居家環境時應用濕布或吸塵機除去塵埃。

    ✿保持室內涼快,可開冷氣機或冷風扇。

    ✿指甲必要勤剪短,不給嬰孩有抓破皮膚的機會。

     

    在行的活動方面需要注意的地方

    ✿儘量避免再猛烈太陽下作戶外活動。

    ✿避免太熱及出太多汗。

    ✿應常用毛巾拭汗。

    ✿切勿寵壞患者,要教導如何控制情緒。

    ㄑ濕疹有分幾種類型?

    1.異位性濕疹 (Atopic Eczema):

    這是最常見的一種濕疹,患者的臉頰、手、腳及皮膚摺疊等地方會皮膚乾燥、痕癢、紅腫,此外亦會有水疱,滲膿、結痂和變厚等現象。此病 的成因目前仍然不明,但可能是患者對環境中的某些物質過敏導致而成,而這些物質本身是對人無害的;另外,亦估計此病與遺傳有關。大部分患者有個人或家庭性的 敏感、哮喘和枯草熱等病。病人涉及不同年齡人士,但以 5 歲以下小童為最多,大部分小童患者的病情都是輕微的,而約有六成患者會在青少年期間痊癒。治療的方法主要是用類固醇藥物及抗炎修復保濕品等。

    2.過敏性接觸性皮膚炎 (Allergic Contact Dermatitis):

    這是因為皮膚長期接觸過敏原而產生的過敏反應,它可使皮膚出現痕癢及紅疹等徵狀。這些過敏原本是無害的物質,而常見的過敏原有橡膠、香水、鎳 (皮帶扣、牛仔褲鈕,耳環常用的物質)。★最有效的處理方法是避免接觸過敏原。

    3.刺激性接觸性皮膚炎 (Irritant Contact Dermatitis):

    這是因為皮膚長期接觸一些刺激物質 (如肥皂、洗潔劑、化學品等)而引起的反應,患者會出現皮膚乾燥、紅班、水疱、痕癢等症狀。常見的患處是雙手,俗稱「主婦手」「富貴手」。有效的處理方法是避免接觸刺激物品,或接觸時穿上保護手套或衣物;一些患者亦需要加上藥物治療,如類固醇藥膏。

    4.小兒脂漏性濕疹 (Infanrile Seborrhoeic Eczema):

    患者通常是 1 歲以下的嬰兒,而引起的原因至今不明。通常會先在頭皮或大腿內側等位置出現,再而擴散至其他範圍 (如臉部及頭部),患處會出現紅疹、結痂,亦會有黃色的蘚屑黏著頭皮,但患者卻不會有痕癢和疼痛等不適。此病通常會在幾個月後痊癒或於兩歲前自動消失,而使用保濕潤膚劑亦會減輕舒緩病情。

    5.成人脂溢性濕疹 (Adult Seborrhoeic Eczema):

    患者通常介乎 20 至 40 歲之間,而病人初期會有頭皮屑出現,再而擴散至面部、耳及胸口等地方。患處會呈現紅腫及皮屑脫落,此病與瓶形酵母菌的出現有關,需要時可用一些抗真菌藥物治療。

  • 【民視即時新聞】炎炎夏日,民眾喜歡吃冰或待冷氣房消暑,不過這樣容易讓身體暑氣排不出來,導致皮膚過敏,出現濕疹。 中醫師建議,要改善過敏體質,可以利用白朮、茯苓等中藥材泡茶當開水喝,並且少吃生冷食物,就能擺脫惱人皮膚病。

  • ㄑ請問濕疹能不用藥物而採自然療法嗎?

    在醫學上除了西藥可以治療濕疹外,也有自然療法可以治療濕疹的。 首先,就是要多攝取足夠的礦物質鋅和維他命A,而每天要塗抹的外用輔助品方面也可以選由含有舒敏抗炎修復因子的由7種草本植物製成的草本植物抗炎輔助品,每天塗沬數次。而專抗炎用的全效精華液早晚各擦一次,然後立即抹上修復乳,一天多次,長期也可以減輕濕疹的嚴重程度,改善控制病程。 當然,若能再配合飲食,把可能刺激濕疹的食物,如奶類食品、蛋類、及所有能誘發濕疹困擾的食物,並對濕疹戒口的話,濕疹斷尾而令肌膚恢復健康會較為有可能。大部分受濕疹困擾的病人,都要長時間調理身體,當天氣轉變時特別是寒冷風起時,或進食辛辣的刺激性物時,病情會更加嚴重,此點要多加注意。

    ㄑ嬰幼兒發生異位性皮膚炎的時候,對生長發育會不會有影響呢?

    答案是肯定的,是會有影響的。因為嬰幼兒時期,發生異位性皮膚炎,會是個相當惱人的症狀。嬰孩出生後差不多約兩個月大時如患有異位性皮膚炎的,會在臉頰、耳後、頭皮,出現紅色的小丘疹,而如未即時護理,稍稍惡化後,因為孩子會覺得癢,嬰孩會受不了劇癢而去抓癢,越抓越癢,越癢又越抓,抓了之後,一來小孩會睡不著也睡不好,尤其是冬季的時候因為蓋棉被時,抓的更是厲害,長期下來不但皮膚外表受損嚴重,再者嬰孩又無法有充足的睡眠,因皮膚的緣故也會造成飲食會變差。因此,在發育最快速的嬰幼兒時期,患有皮膚炎病,也就隨著會有睡不好、吃不飽的現象,對生長一定會有莫大的影響。

    ㄑ出生嬰兒要怎樣來預防異位性皮炎的發生?

    通常在出生兒約兩個月大時,容易出現異位性皮膚炎的產生,一般而言,是跟牛奶蛋白有很大的關係。所以如果有家族過敏史的人,建議最好還是餵哺母奶。因為母奶是低過敏性的,最重要的是根據醫學研究而得知母乳可以保護小孩子的腸胃道。如果母親的母奶不夠的話,或者是雙薪的家庭,而母親沒有辦法長期餵哺母奶,市面上有一種低過敏性水解蛋白配方的嬰幼兒奶粉,可以取代母奶。據研究報告顯示,餵食母奶,或者是餵食低過敏水解蛋白配方嬰幼兒奶粉,效果是一樣的,可以防止嬰孩過敏病的產生,尤其是異位性皮膚炎、濕疹,效果是非常顯著的。

    ㄑ寶寶出生大概一兩個月左右,皮膚有發疹或者是發癢,是不是過敏?為甚麼會發生這種情況?

    小寶寶出生以後,皮膚是相當的薄嫩。出生一、兩個月之後,皮膚出現紅疹、癢,這種紅疹如出現在臉頰、耳後,或者是頭皮上面,可能就是過敏的現象了。異位性皮炎及濕疹,是一種過敏症的先兆,初期的症狀,會發現皮膚出現紅色的小丘疹,且會奇癢無比,發生的部位,通常是在臉頰、耳後、頭皮,所以當發現寶寶如有這種現象的話,通常就是有過敏的現象。

    異位性皮膚炎如果沒有處理得當的話,以後得氣喘,或過敏性皮膚炎的機率是相當高的。那為甚麼會產生這種過敏的現象呢?主要可能是家族有人有過敏病史,而有過敏病史的人,生下來的小嬰孩,產生過敏病的機率就會相當相當的高。

    ㄑ聽說春天是皮膚病的高發季節,是真的嗎?

    春天,細菌和病毒會大量繁殖和傳播,容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。再冬轉春的時節裡,皮膚才剛從較乾或是因乾燥而搔癢中度過,通常自身新陳代謝機制尚未完全恢復,所以不容易應付這變化無常的氣候,往往稍有不慎,皮膚病就會乘虛而入,引起濕疹、蕁麻疹等過敏引起的皮膚病症狀。因此,建議一定需要提前做好防護和皮膚的護理,這點非常重要。

    當然對於易過敏體質的患者而言,最重要的是要遠離過敏原。因敏感性皮膚的人過敏症狀隨時都可能會發生,所以也只能隨時小心防範,在春季花粉飛揚的地區,應儘量減少外出,避免引起花粉所引起的皮膚炎或是過敏症狀。

    ㄑ春天容易發生的皮膚病有哪些?

    1.濕疹:春天天氣濕潤,且氣候較不穩定,手腳由於汗腺發達分泌很多汗液,特別是腳,假如長期穿不透氣的鞋子又加上襪子質地不夠純棉,悶高濕潤時腳就會脫皮、發癢甚至長出令人又痛又恨的水皰。

    2.接觸性皮炎:接觸性皮膚炎是皮膚粘膜由於接觸外界物質,如化纖衣著,不良或不適化粧品、藥物等等而發生的發炎性反應。這樣的發病現象患者以女性居多,主要原因是塗抹化粧品或接觸到化學藥品過敏而造成的。其表現為面部長紅斑、水皰,嚴重的還會引起腫、脹、痛等不適感。

    3.真菌性皮膚病:常見的有頭癬、手足癬、甲癬、體癬和股癬等。這些癬病是由真菌感染皮膚、毛髮等引起的。穿不透氣的鞋和濕熱的環境是手足癬發病的重要原因。

    4.過敏性皮膚病:是由過敏源引起的皮膚病,過敏體質的人接觸到過敏源,如花粉、河蟹等食品,便易發生過敏性皮膚病,會出現紅腫、丘疹、劇烈瘙癢等症狀。

    5.皮膚瘙癢症:全身因皮膚瘙癢的患者可外用舒膚寧®舒敏滋潤全效潔膚露。呼籲洗澡儘可能避免用含皂類的清潔品,不要用熱水洗澡,洗澡後可用精華液或修復乳來滋潤及舒緩皮膚,能緩解乾燥瘙癢。

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